偏食が激しい。これってわがまま？

感覚の面から見ると、偏食は食感・におい・見た目の過敏が背景にあることが多く、わがままとは別物です。無理強いは食への恐怖を強めます。①食卓に置くだけ②触る③匂う④なめる…と、「食べる」の手前の段階を褒めて進めるのがコツ。体重が増えない・食べられる品目が極端に少ない場合は専門家に相談を。