姿勢・からだの土台
姿勢がすぐ崩れて、じっと集中できません。なぜ?
低緊張の子は、座って姿勢を保つだけで力を使い、疲れて注意が散漫になりやすいことがあります。「集中力がない」のではなく、姿勢保持で精一杯なのかもしれません。まず姿勢が安定する環境(足がつく椅子・机の高さ・背もたれ)を整えると、活動に力を向けやすくなります。体を動かすことで覚醒(目のさめ具合)を調整している面もあります。
出典:ページ内に記載された監修情報に基づきます
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